Angewendete therapeutische Methoden

• Klientenzentrierte Gesprächstherapie - Gesprächspsychotherapie in welcher der Klient mit seiner individuellen Persönlichkeit in seiner Entwicklung u.a. durch die Technik des Widerspiegelns und der persönlichen Echtheit des Therapeuten gefördert wird.

• Kognitive und klassische Verhaltenstherapie - Aufdecken unbewusster negativer Verhaltensmuster und Gedankenhygiene zur Verbesserung der Lebensqualität.

• Entspannungsverfahren - Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atemübungen.

• EMDR (Traumatherapie) oder EFT (Meridian-Klopftechnik) zur sehr schnellen Verarbeitung von Ärger und bedrückenden Situationen - oft schon in einer Sitzung.

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Ich habe aber auch eigene Richtungen und Methoden entwickelt:

• Wahrnehmungs-und-Gefühls-Training auf allen Ebenen - Um gezielt von der Wurzel allen Übels, nämlich Zuviel-Denken und Negativ-Denken los zu kommen.

• Förderung der Weiblichkeit - Frauen werden mit ihren viel feineren Empfindungen und Fähigkeiten oft unterschätzt und ausgenutzt - ich helfe Ihnen, sich-selbstbewusst zu sein, Frau zu bleiben und mit Wertschätzung behandelt zu werden.

• Gefühls-Aufbau bei Männern - Falls der Gefühlsbereich im Leben etwas zu kurz gekommen ist, wird der Weg zu echtem Glück und Selbstbewusstsein schwer - ich versuche den Gefühlsbereich, also Ihr eigentliches ICH, wieder zu stärken.,

• Einsatz von Licht, Farben und Ton bei der Gestaltung der Beratungsräume - zur (unbewussten,) positiven Stimulation der Psyche.
  

Leben-Spüren: Komfortable Beratungspraxis mit fortschrittlichen Methoden.

Bei allen Methodiken zu beachten ist allerdings, daß es ohne "SIE" nicht geht. "Ein Mensch ist psychologisch nicht ohne seine eigene Mitwirkung zu erreichen." (Biermann-Ratjen, E. M. (2006), "Gesprächspsychotherapie").