Ich begleite Sie gern ein Stück auf Ihrem Lebens-Weg
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In einer Gesprächstherapie tauschen Sie sich mit dem Therapeuten in einem ganz normalen und vor allem authentischen Gespräch aus - Sie stehen dabei im Mittelpunkt, werden mit Wertschätzung behandelt, es wird Ihnen aber auch alles Mögliche widergespiegelt, das Sie weiterbringen kann. - |
Ich verwende in erster Linie eine der verbreitetsten und in ihrer Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesensten Methodiken (Lutz W., "Klinische Psychologie - Intervention u. Beratung", 2012, S.58), nämlich die klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Carl Rogers.
Klientenzentriert bedeutet, daß - Sie - mit Ihrer
ganzen Welt im Mittelpunkt stehen und Gesprächstherapie bedeutet laut Definition, daß ein authentischer Therapeut, der auch über seine Eindrücke und Gefühle während der Sitzung sprechen kann, Ihnen Akzeptanz und Emphatie entgegenbringt.
Es wird Ihnen also nicht etwas Fremdes aufgezwungen, sondern Sie sollen von
dort, wo Sie stehen, genau einen Schritt weitergebracht werden - und dann noch
einen Schritt und noch einen usw. ... - bis Sie Ihren Weg klar vor sich sehen
und ihn gehen können.
Wir konzentrieren uns dabei immer genau auf den nächsten Schritt -
das ist für Sie die Garantie, daß es schaffbar ist
- im Rückblick können Sie dann das bisher Erreichte erst so richtig sehen.
Die Methode beinhaltet, Ihnen möglichst viel widerzuspiegeln. Dies ist einer der Gründe, warum diese Methode so erfolgreich ist - es ist schwer möglich, therapeutisch falsche Wege einzuschlagen, da Sie durch das Widerspiegeln entweder die wahre Ursache und vielleicht sogar die Lösung selbst sehen oder sehen, wie die ganzen Steine bisher in Ihren Weg gekommen sind, um daraus dann weitere Schritte ableiten zu können.
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Wenn man etwas widergespiegelt
bekommt, kann man
es oft in anderem Licht sehen.
Und wenn es mal einen Stillstand gibt, werde ich immer wieder etwas Neues vor Sie hinlegen und schauen, ob sie damit etwas anfangen wollen. Sie werden relativ schnell vorwärtskommen, da ich recht offen und direkt vorgehe.
Am Ende werden Sie, wenn Sie nicht aufgeben - Ihren Weg - gefunden haben.
Dadurch erhalten Sie die Gewissheit, nie "abhängig" von
einem Therapeuten, sondern in Ihrem Selbstwertgefühl und
Selbstbewusstsein kontinuierlich gefördert und gestärkt zu werden.
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(Private Krankenversicherungen oder private Krankenzusatzversicherungen können ggf. die Behandlungskosten anteilig übernehmen. Hier gibt es noch wichtige Hinweise dazu.) |
Vorteile in meiner Privat-Praxis:
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- Jürgen Kühn -
Heilpraktiker für Psychotherapie
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